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“世界杯综合征门诊”开诊!处方:这类人群注意

发布时间:2018-06-13 17:28:45  来源:四川在线
编辑:何勇  记者:李向雨

四川在线消息(记者 李向雨 摄影报道)世界杯即将开幕,四年一度的比赛让球迷直呼过瘾。不过,成都市第三人民医院专家提醒,熬夜看球巴适,也要小心其中暗藏的健康隐患。为尽量保障球迷健康,6月12日,成都市第三人民医院急诊科正式开启“世界杯综合征门诊”,为“世界杯病”患者打开诊治绿色通道。

“成都市第三人民医院开设的‘世界杯综合征门诊’是为了给成都市民提供更高质量的医疗服务和保障。”该院急诊科主任项涛表示,除24小时医生应诊外,还会整合急诊科、心内科、消化科、内分泌科等多科室的力量,一旦有患者进入医院,都能通过绿色通道在第一时间得到相应治疗,“例如有球迷可能因为情绪波动剧烈和休息不好诱发心梗,患者入院就可通过胸痛中心绿色通道迅速送至心内科治疗,实现诊疗的高效与迅速。”

【科普:预防“处方”】

“世界杯综合征”常见问题:一类是心血管方面的疾病,依照此前收诊患者分析,心血管疾病的患者不在少数。看球情绪波动过大,改变作息时间不断熬夜是两大诱因。第二大类是胃肠道疾病,一边看球一边吃东西或饮酒是大多数球迷的习惯,但却因此给肠胃造成了沉重的负担,容易诱发胃肠炎、胆囊炎等疾病。第三类为呼吸道疾病,看球时容易激动,加上饮酒后身体特别容易发热,这时脱衣服很容易受凉,导致一些呼吸道疾病出现。第四类是脑血管疾病。对于年龄偏大的球迷朋友,因为作息时间的改变和情绪波动,脑血管意外的发生案例也是屡见不鲜,所以,针对有基础疾病的老年球迷应该引起高度重视。

人群:患有心脏病、高血压的球迷切记控制好情绪,避免过于激动诱发心肌梗塞和脑出血。而患有颈椎、腰椎疾病的球迷,应注意选择正确坐姿,确保定期起身活动,以免一个姿势久坐引发疾患。

休息:0时-3时为缓解疲劳的最佳时间,应尽可能保证在这个时间段里的睡眠。比赛完后兴奋失眠,可利用热水澡、听轻音乐等帮助入眠;次日利用午休补觉恢复精力。

零食:薯片、巧克力、饼干等零食过多摄入容易造成负担;夏季天气炎热,凉菜、卤菜等容易藏有致病菌,可能引发疾病。市三医院临床营养科营养师余佳慧建议,熬夜看球应多吃坚果、香蕉等性温水果;晚餐选择清淡食物,注意补充维生素和蛋白质;可配鲜榨果汁,补充维生素C。

饮酒:每周男、女安全酒精摄入量分别为140g和70g,可以通过公式计算:饮酒量×酒精浓度×0.8=酒精摄入量。

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